Pakiet Zdrowie Standard – 3 miesiące

522,00 zł

Pakiet Zdrowie Standard 3 miesiące to najchętniej wybierany pakiet przez osoby które chcą realnie zmienić swoje nawyki żywieniowe i dać sobie czas na efekty.

Na podstawie szczegółowej ankiety żywieniowej przygotowuję dla Ciebie indywidualny jadłospis 3-miesięczny i skonfiguruję go w aplikacji Alloweat. Potem działasz samodzielnie we własnym tempie.

Co dostajesz:

  • Ankieta żywieniowa online (wypełniasz przed startem)
  • Indywidualny jadłospis 3-miesięczny dopasowany do Twoich celów i preferencji
  • Jedna kaloryczność diety dopasowana do Twojego zapotrzebowania i celu
  • Dieta dopasowana do Twoich problemów zdrowotnych i ewentualnych wykluczeń
  • Dostęp do dodatkowych produktów edukacyjnych w zakresie zgłaszanego problemu
  • Dostęp do jadłospisu w aplikacji Alloweat na 3 miesiące
  • 25 przepisów na każdy posiłek do wyboru
  • Co najmniej 100 przepisów (25 przepisów na każdy posiłek) – każdego dnia jesz coś innego, a jeśli masz ochotę na zmianę możesz w każdej chwili wybrać inny posiłek z puli przepisów.
  • Lista zakupów dopasowana do Twojej diety
  • Wszystko dostępne w aplikacji w telefonie.

Dla kogo?

Dla osób które chcą zadbać o zdrowe żywienie, pracują nad redukcją masy ciała lub chcą uporządkować dietę i nie potrzebują stałego kontaktu z dietetykiem — i chcą dać sobie czas na realne efekty.

Ważna informacja:

Ten pakiet nie obejmuje stałego kontaktu z dietetykiem. Jeśli potrzebujesz bieżącego wsparcia i modyfikacji diety — wybierz Pakiet Zdrowie Pro.

Jak wygląda współpraca?

Krok 1 — Wypełniasz ankietę Po zakupie pakietu otrzymasz link do szczegółowej ankiety żywieniowej online. Pytam o Twoje cele, tryb życia, możliwości czasowe w kuchni, preferencje smakowe, wykluczenia i problemy zdrowotne. Im więcej napiszesz, tym lepiej dopasowany jadłospis. Jeśli potrzebujesz w konkretny dzień gotowców albo masz posiłki które muszą być szybkie — napisz to w ankiecie. Dieta ma być dopasowana do Ciebie, nie Ty do diety.

Krok 2 — Przygotowuję Twój jadłospis Na podstawie ankiety tworzę Twój indywidualny jadłospis 30-dniowy i konfiguruję go w aplikacji Alloweat. W ciągu 5-7 dni roboczych od przesłania ankiety jadłospis jest gotowy i czeka na Ciebie w aplikacji.

Krok 3 — Korekty na start W ciągu pierwszych 5 dni od otrzymania jadłospisu możesz zgłosić wymianę posiłków które Ci nie smakują lub nie pasują do Twojego dnia. Możesz wymienić maksymalnie 3 przepisy na każdy posiłek — wystarczy napisać mailowo. To ważne, żebyś na wejściu miała plan który naprawdę chce Ci się realizować.

Krok 4 — Działasz samodzielnie w aplikacji Wszystkie posiłki masz w aplikacji Alloweat — z listą zakupów, makroskładnikami, możliwością zamiany produktów i 15 przepisami na każdy posiłek do wyboru. Aplikacja działa jak Twój osobisty plan żywienia — zawsze pod ręką.

Masz pytania przed zakupem? Napisz przez formularz kontaktowy na stronie — odpiszę najszybciej jak mogę.


FAQ — Najczęściej zadawane pytania (Standard)

Kiedy dostanę jadłospis? W ciągu 5-7 dni roboczych od przesłania wypełnionej ankiety.

Co jeśli coś mi nie smakuje? W ciągu pierwszych 5 dni od otrzymania jadłospisu możesz zgłosić wymianę — maksymalnie 3 przepisy na każdy posiłek. Piszesz mailowo, ja wymieniam.

Czy mogę kupić pakiet na prezent? Tak — skontaktuj się przez formularz kontaktowy przed zakupem, ustalimy szczegóły.

Jak płacę? Przelew, BLIK lub karta — obsługiwane przez bezpieczną bramkę płatniczą w sklepie.

Co po skończeniu pakietu? Możesz wykupić kolejny pakiet Standard lub przejść na pakiet Pro jeśli chcesz bieżącego wsparcia.

Scroll to Top