Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Nasza ulubiona OWSIANKA z sezonowymi owocami.

Owsianki jadamy na różne sposoby, często do tej podstawy dodaje różne przyprawy, czy inne suszone owoce które zmieniają delikatnie smak. Zimą królują u nas prażone jabłka z cynamonem zamiast sezonowych owoców. Jednak podstawę naszej owsianki zazwyczaj robię w ten sam sposób. Nie wrzucam Wam tutaj dokładnych ilości, raczej proporcje…

Read more

MANGO LASSI – samo dobro.

Idealne na wiosnę i lato, możecie zrobić w zimnej wersji z kostkami lodu. Nada się też jako koktajl po treningu, a przede wszystkim zawiera w sobie owoc z tak zwanej "Czystej Piętnastki". Mango LASSI - samo dobro. Dlaczego mango lassi to samo dobro? Otóż w 2019 roku w raporcie przygotowywanym…

Read more

Kanapki z rukolą i HUMMUSEM z suszonymi pomidorami.

HUMMUS jadamy na kilka sposobów, ale ten ostatnio podpasował mi najbardziej. Nasza klasyczna wersja to taka z arabskimi przyprawami i z samej cieciorki. Ta wersja jest jednak przyjemniejsza dla mniejszych koneserów orientalnej kuchni i tych którzy hummusu chcą spróbować po raz pierwszy. Takie kanapki to idealny posiłek na drugie śniadanie czy kolację,…

Read more

FALAFEL i PITA z sosem Tahini – orientalny obiad

FALAFELKI chyba każdy uwielbiam, w szczególności teraz kiedy zyskały na popularności i w większości nowoczesnych fast/slow foodów wersja wege burgerów to właśnie one w różnych odsłonach. Ja poszłam w tym przepisie w prostotę, bo jak to na kwarantannie bywa, nie wszystko jest dostępne. Ale poszłam też w klasykę, czyli chlebki PITA,…

Read more

DOMOWA CHAŁWA. Zdradze Wam sekret!

Przepis jest banalnie prosty, powiedziałabym, że jest tak prosty, że aż nie wypada nazywać go przepisem :) Składniki na moją chałwę przywożę zawsze z Cypru, ale nie bójcie się, dostaniecie je w każdym eko-sklepie. Karob musicie kupować w płynnej formie, z tego co widziałam te w polskich sklepach to…

Read more

Znajdź mnie na Facebooku

Kliknij