biegająca bio mama

Kobieta w Sporcie – odcinek 12: gość Agata Sobota, jak przetrwać zimę na rowerze?

Po długim czasie wracam do Was z odcinkami.

Dzisiejsza rozmowa jest z Agatą Sobotą, w internecie znaną jako “Sobota Na Kole”. Agata jest aktywną zawodniczką szosową, propagatorką jazdy na szosie wsród kobiet.
W dzisiejszym odcinku powiemy sobie o treningu kolarskim zimą, jak się do niego przygotować, co warto włączyć dodatkowo na czas zimy. Porozmawiamy o GRAVELACH, czy są fajnym rozwiązaniem dla początkujących, czy może to kolejna moda ? Powiemy jak się ubrać zimą na rower, jakie jednostki treningowe wykonywać na zewnątrz, a jakie lepiej zrobić w czterech ścianach.

Listen to “Jak przetrwać rower zimą? Trenażer, gravel i co jeszcze ? Gość:Agata Sobota” on Spreaker.

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Scroll to Top