biegająca bio mama

Podcasty

Cześć!

Stworzyłam dla Was podcast “Kobieta w Sporcie #LivCommitted”. Patronem mojego podcastu jest marka LIV, światowa marka produkująca rowery dedykowane tylko dla kobiet.

Jeżeli interesują Cię tematy związane z treningiem, dietetyką, fizjoterapią, psychologią sportu, wszelkie korzyści i ewentualne problemy z jakimi możemy borykać się, my kobiety podczas regularnej aktywności fizycznej, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie! Poruszymy tu też tematy dotyczące doboru sprzętu dla kobiet i tego na co musimy zwrócić uwagę i z czym musimy się zmierzyć będąc sportowcami.

Zapraszam Cię do jedynej audycji w Polsce poświeconej tylko i wyłącznie kobietom !

  Listen to “Kobieta w Sporcie – #LivCommitted” on Spreaker.  

Poniżej znajdziesz wszystkie odcinki:

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Krzystofem Szwedzikiem, ze Sklepu Biegacza w Warszawie na Powiślu. Osobą o niesamowitej wiedzy, niesamowitym doświadczeniu nie tylko …

Chcecie przepis na zakochanie się w triathlonie ? Kibicowałyście kiedyś znajomym, partnerowi i chciałybyście same podjąć wyzwanie? Czy trzeba od razu uprawiać …

Co to jest dno miednicy? Jak sport wpływa na ciało kobiety? Jakie są zalety trenowania ? Czy możemy sobie zaszkodzić zbyt dużą …

Cześć ! Stworzyłam dla Was podcast “Kobieta w Sporcie #LivCommitted”. Patronem mojego podcastu jest marka LIV, światowa marka produkująca rowery dedykowane tylko …

Odcinek 2 – Ewelina Wołos

W dzisiejszym odcinku moim gościem jest Ewelina Wołos – fizjoterapeutka, trenerka i aktywna triathlonistka.  Razem z Eweliną poruszymy podstawy dlaczego warto trenować? …

PODCASTY

Cześć ! Stworzyłam dla Was podcast “Kobieta w Sporcie #LivCommitted”. Patronem mojego podcastu jest marka LIV, światowa marka produkująca rowery dedykowane tylko …

Kategorie

O mnie

Hej! Miło mi, że tu trafiłeś. Mam na imię Ola i jestem dyplomowanym dietetykiem i czynną triathlonistką. Nauczę Cię jak jeść by polepszać się w sporcie. Zostań na dłużej i rozgość się.  

Social Media

Newsletter

Kontakt

Masz pytania?

Scroll to Top