biegająca bio mama

BLOG

Nike vaporfly next % testy butów biegowych

TESTY: NIKE VAPORFLY NEXT %. Czy te buty same biegają?

Pewnie każdy choć raz słyszał o tych butach. Nike stworzył model o który nie tylko było głosno, ale który nie łatwy jest do zdobycia. Gdy tylko pokazuje sie na półkach w sklepie buty wyprzedają się jak świeże bułeczki. A wywadawło by się, że tak zaawansowany model, nie będzie smacznym kąskiem dla każdego.  No właśnie więc

TESTY: NIKE VAPORFLY NEXT %. Czy te buty same biegają? Read More »

BIEŻNIA MECHANICZNA Po co? dla kogo? czy warto?

BIEŻNIA MECHANICZNA – na co zwrócić uwagę przy wyborze bieżni i czy warto kupić?

Sport w czasach PANDEMII, chyba raczej tak powinnam zatytuować ten wpis. Wiem, że ostatnio bieżnia mechaniczna to temat tabu u sportowców amatorów i pro, chociaż Ci drudzy w większości od dawna są już jej posiadaczami. Skoro obostrzenia brzmią coraz bardziej niejasno i coraz bardziej restrykcyjnie. Nie wiemy czy biegać, czy nie. Czy wychylać nosa, dokąd

BIEŻNIA MECHANICZNA – na co zwrócić uwagę przy wyborze bieżni i czy warto kupić? Read More »

drenaż limfatyczny testy normateca

Normatec, czy to działa?

Nie raz pewnie widzieliście stoisko na ulicznych biegach gdzie biegacze siedzieli na wygodnych fotelach z nogami wsadzonymi w kosmicznie wielkie czarne skarpety. Część z Was zastanawiała się pewnie co to jest, część spróbowała, a część obeszła to dużym łukiem, wnioskując pod nosem że pewnie to kolejny wymysł producentów na sportowe gadżety. Kiedy marka NORMATEC odezwała

Normatec, czy to działa? Read More »

Cała prawda o mleku modyfikowanym.

Wczorajsze warsztaty “MAMO to JA” w Gdyni okazały się bardzo pozytywnym przeżyciem, ale natchnęły mnie też do podzielenia się wiedzą w kwestii karmienia niemowląt i mleka modyfikowanego. Zaskoczyła mnie nie tylko ogromna niewiedza mam, ale również bark wiedzy przedstawicielki firmy Enfamil. Jako Bio Mama już przed urodzeniem małej Z była mi znana każda etykieta mlek początkowych, czyli tych

Cała prawda o mleku modyfikowanym. Read More »

szwajcaria weekend

Weekend z dzieckiem: Szwajcaria Bałtowska i JuraPark zimą

Nie przez przypadek ten post powstaje. Chciałabym zaprosić Was w nasze skromne progi. W miejsce gdzie każdy znajdzie coś dla siebie, w miejsce które mam nadzieję urzeknie Was tak samo mocno jak urzekło mnie kilka lat temu. Pierwszy rok razem. Rafał powiedział, że zabierze mnie po sezonie letnim na Półwyspie Helskim do siebie, czyli do Bałtowa.

Weekend z dzieckiem: Szwajcaria Bałtowska i JuraPark zimą Read More »

obozy sportowe

Obozy kolarskie z Na Osi – Cypr 2020/2022

Dzisiaj zabiorę Cię na słoneczną wyspę na Morzu Śródziemnym, gdzie spędziłam dzieciństwo i gdzie co roku spędzamy długie wakacje całą rodzinką. Wychowałam się na Cyprze, na słonecznej wyspie Morza Śródziemnego. W wieku 12 lat wyprowadziłam się tam wraz z moimi rodzicami, którzy po dziś dzień tam mieszkają. Stąd pewnie też moje upodobania kulinarne, które są

Obozy kolarskie z Na Osi – Cypr 2020/2022 Read More »

Biegam w ciąży – start na 5k w terminie

Dawno nie przebiegłam piątki w tak żółwim tempie, która sprawiłaby mi tyle radochy ! Druga ciąża termin na 26.05, wszyscy mówią że z drugą ciążą pójdzie szybciej. Mały w brzuchu też wydaje się mniej cierpliwy niż była Zosia. Nastawiam się więc na wcześniejszy poród. Jednak jak to życie lubi mi pokazać, moje dzieci ewidentnie lubią moją

Biegam w ciąży – start na 5k w terminie Read More »

Scroll to Top